kattsurupass’s blog

30代のロードバイクトレーニング日誌

2021-11-23から1日間の記事一覧

調子が上がってこないが推定FTP更新?

娘に再び風邪をうつされた模様。今のところ喉だけなので早く治るようビタミンCやらとってみている。ワクチン以降調子が上がってこない。FTP下の強度が以前よりキツく感じるようになってしまった。しんどくてもしょうがなく維持をしてみるが。本日久しぶりに…